პრასი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
61
ცილა
1.50
ნახში.
14.20
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
61 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.50 გრამი
პრასი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 61 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.50გ ცილას, 14.20გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში პრასი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.