პარმეზანი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
392
ცილა
35.80
ნახში.
3.20
ცხიმი
25.00
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
392 კკალ
ცილის რაოდენობა
35.80 გრამი
პარმეზანი არის რძის ნაწარმი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 392 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 35.80გ ცილას, 3.20გ ნახშირწყალს და 25.00გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში პარმეზანი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.