მასკარპონე
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
350
ცილა
6.20
ნახში.
5.50
ცხიმი
34.40
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
350 კკალ
ცილის რაოდენობა
6.20 გრამი
მასკარპონე არის რძის ნაწარმი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 350 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 6.20გ ცილას, 5.50გ ნახშირწყალს და 34.40გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში მასკარპონე-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.