საქონლის ღვიძლი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
135
ცილა
20.40
ნახში.
3.90
ცხიმი
3.60
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
135 კკალ
ცილის რაოდენობა
20.40 გრამი
საქონლის ღვიძლი არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 135 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 20.40გ ცილას, 3.90გ ნახშირწყალს და 3.60გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში საქონლის ღვიძლი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.