პორტობელო
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
22
ცილა
2.10
ნახში.
3.90
ცხიმი
0.40
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
22 კკალ
ცილის რაოდენობა
2.10 გრამი
პორტობელო არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 22 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 2.10გ ცილას, 3.90გ ნახშირწყალს და 0.40გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში პორტობელო-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.