ჩიაბატა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
259
ცილა
9.50
ნახში.
48.10
ცხიმი
2.70
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
259 კკალ
ცილის რაოდენობა
9.50 გრამი
ჩიაბატა არის ცომეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 259 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 9.50გ ცილას, 48.10გ ნახშირწყალს და 2.70გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ჩიაბატა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.