ბოკ ჩოი (ჩინური კომბოსტო)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
16
ცილა
1.20
ნახში.
3.20
ცხიმი
0.20
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
16 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.20 გრამი
ბოკ ჩოი (ჩინური კომბოსტო) არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 16 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.20გ ცილას, 3.20გ ნახშირწყალს და 0.20გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ბოკ ჩოი (ჩინური კომბოსტო)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.