შალოტი (ხახვი)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
72
ცილა
2.50
ნახში.
16.80
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
72 კკალ
ცილის რაოდენობა
2.50 გრამი
შალოტი (ხახვი) არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 72 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 2.50გ ცილას, 16.80გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში შალოტი (ხახვი)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.