ქათმის ღვიძლი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
119
ცილა
16.90
ნახში.
0.70
ცხიმი
4.80
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
119 კკალ
ცილის რაოდენობა
16.90 გრამი
ქათმის ღვიძლი არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 119 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 16.90გ ცილას, 0.70გ ნახშირწყალს და 4.80გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ქათმის ღვიძლი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.