სორგო
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
329
ცილა
10.60
ნახში.
72.10
ცხიმი
3.50
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
329 კკალ
ცილის რაოდენობა
10.60 გრამი
სორგო არის მარცვლეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 329 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 10.60გ ცილას, 72.10გ ნახშირწყალს და 3.50გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში სორგო-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.