ტაკო
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
476
ცილა
6.40
ნახში.
63.50
ცხიმი
21.80
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
476 კკალ
ცილის რაოდენობა
6.40 გრამი
ტაკო არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 476 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 6.40გ ცილას, 63.50გ ნახშირწყალს და 21.80გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ტაკო-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.