ნივრის ფხვნილი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
331
ცილა
16.60
ნახში.
72.70
ცხიმი
0.70
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
331 კკალ
ცილის რაოდენობა
16.60 გრამი
ნივრის ფხვნილი არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 331 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 16.60გ ცილას, 72.70გ ნახშირწყალს და 0.70გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ნივრის ფხვნილი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.