რძის ნაწარმი

ნაღები (30%+ ცხიმიანობით)

კვებითი ღირებულება 100 გრამზე

calculate რაოდენობის გამოთვლა

გრამი

ჯამური კალორია

340 კკალ

ცილის რაოდენობა

2.80 გრამი

ნაღები (30%+ ცხიმიანობით) არის რძის ნაწარმი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 340 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 2.80გ ცილას, 2.80გ ნახშირწყალს და 36.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ნაღები (30%+ ცხიმიანობით)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.