გოგრა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
26
ცილა
1.00
ნახში.
6.50
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
26 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.00 გრამი
გოგრა არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 26 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.00გ ცილას, 6.50გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში გოგრა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.