ბოლოკი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
16
ცილა
0.70
ნახში.
3.40
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
16 კკალ
ცილის რაოდენობა
0.70 გრამი
ბოლოკი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 16 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 0.70გ ცილას, 3.40გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ბოლოკი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.