ქოქოსი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
354
ცილა
3.30
ნახში.
15.20
ცხიმი
33.50
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
354 კკალ
ცილის რაოდენობა
3.30 გრამი
ქოქოსი არის ხილი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 354 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 3.30გ ცილას, 15.20გ ნახშირწყალს და 33.50გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ქოქოსი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.