გრეიფრუტი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
33
ცილა
0.70
ნახში.
8.40
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
33 კკალ
ცილის რაოდენობა
0.70 გრამი
გრეიფრუტი არის ხილი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 33 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 0.70გ ცილას, 8.40გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში გრეიფრუტი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.