ზღვის ქორჭილა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
97
ცილა
18.40
ნახში.
0.00
ცხიმი
2.00
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
97 კკალ
ცილის რაოდენობა
18.40 გრამი
ზღვის ქორჭილა არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 97 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 18.40გ ცილას, 0.00გ ნახშირწყალს და 2.00გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ზღვის ქორჭილა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.