ცუკინი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
17
ცილა
1.20
ნახში.
3.10
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
17 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.20 გრამი
ცუკინი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 17 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.20გ ცილას, 3.10გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ცუკინი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.