სეზამის თესლი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
573
ცილა
17.70
ნახში.
23.40
ცხიმი
49.70
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
573 კკალ
ცილის რაოდენობა
17.70 გრამი
სეზამის თესლი არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 573 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 17.70გ ცილას, 23.40გ ნახშირწყალს და 49.70გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში სეზამის თესლი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.