შვრიის ფაფა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
379
ცილა
13.20
ნახში.
67.70
ცხიმი
6.50
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
379 კკალ
ცილის რაოდენობა
13.20 გრამი
შვრიის ფაფა არის მარცვლეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 379 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 13.20გ ცილას, 67.70გ ნახშირწყალს და 6.50გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში შვრიის ფაფა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.