ჩედარი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
403
ცილა
22.90
ნახში.
3.40
ცხიმი
33.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
403 კკალ
ცილის რაოდენობა
22.90 გრამი
ჩედარი არის რძის ნაწარმი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 403 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 22.90გ ცილას, 3.40გ ნახშირწყალს და 33.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ჩედარი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.