გველთევზა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
184
ცილა
18.40
ნახში.
0.00
ცხიმი
11.70
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
184 კკალ
ცილის რაოდენობა
18.40 გრამი
გველთევზა არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 184 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 18.40გ ცილას, 0.00გ ნახშირწყალს და 11.70გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში გველთევზა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.