წყლის წიწმატი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
11
ცილა
2.30
ნახში.
1.30
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
11 კკალ
ცილის რაოდენობა
2.30 გრამი
წყლის წიწმატი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 11 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 2.30გ ცილას, 1.30გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში წყლის წიწმატი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.