გარგარის სმუზი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
75
ცილა
2.10
ნახში.
11.80
ცხიმი
1.80
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
75 კკალ
ცილის რაოდენობა
2.10 გრამი
გარგარის სმუზი არის სასმელი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 75 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 2.10გ ცილას, 11.80გ ნახშირწყალს და 1.80გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში გარგარის სმუზი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.