გუაკამოლე
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
200
ცილა
3.30
ნახში.
6.70
ცხიმი
20.00
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
200 კკალ
ცილის რაოდენობა
3.30 გრამი
გუაკამოლე არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 200 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 3.30გ ცილას, 6.70გ ნახშირწყალს და 20.00გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში გუაკამოლე-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.