ვაშლატამა
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
44
ცილა
1.10
ნახში.
10.60
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
44 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.10 გრამი
ვაშლატამა არის ხილი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 44 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.10გ ცილას, 10.60გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ვაშლატამა-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.