მაშის ლობიო (მუნგი)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
347
ცილა
23.90
ნახში.
62.60
ცხიმი
1.20
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
347 კკალ
ცილის რაოდენობა
23.90 გრამი
მაშის ლობიო (მუნგი) არის მარცვლეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 347 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 23.90გ ცილას, 62.60გ ნახშირწყალს და 1.20გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში მაშის ლობიო (მუნგი)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.