ბანანი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
89
ცილა
1.10
ნახში.
22.80
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
89 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.10 გრამი
ბანანი არის ხილი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 89 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.10გ ცილას, 22.80გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ბანანი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.