შრატის პროტეინი (Whey)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
352
ცილა
78.10
ნახში.
6.30
ცხიმი
1.60
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
352 კკალ
ცილის რაოდენობა
78.10 გრამი
შრატის პროტეინი (Whey) არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 352 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 78.10გ ცილას, 6.30გ ნახშირწყალს და 1.60გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში შრატის პროტეინი (Whey)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.