ვაშლის კარაქი (პოვიდლო)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
173
ცილა
0.40
ნახში.
42.50
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
173 კკალ
ცილის რაოდენობა
0.40 გრამი
ვაშლის კარაქი (პოვიდლო) არის ტკბილეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 173 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 0.40გ ცილას, 42.50გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ვაშლის კარაქი (პოვიდლო)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.