ბერძნული იოგურტი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
87
ცილა
7.30
ნახში.
3.30
ცხიმი
5.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
87 კკალ
ცილის რაოდენობა
7.30 გრამი
ბერძნული იოგურტი არის რძის ნაწარმი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 87 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 7.30გ ცილას, 3.30გ ნახშირწყალს და 5.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ბერძნული იოგურტი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.