შავი მოცხარი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
270
ცილა
0.70
ნახში.
68.00
ცხიმი
0.20
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
270 კკალ
ცილის რაოდენობა
0.70 გრამი
შავი მოცხარი არის ხილი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 270 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 0.70გ ცილას, 68.00გ ნახშირწყალს და 0.20გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში შავი მოცხარი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.