მერლანგი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
90
ცილა
18.30
ნახში.
0.00
ცხიმი
1.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
90 კკალ
ცილის რაოდენობა
18.30 გრამი
მერლანგი არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 90 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 18.30გ ცილას, 0.00გ ნახშირწყალს და 1.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში მერლანგი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.