მანიოკი (კასავა)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
160
ცილა
1.40
ნახში.
38.10
ცხიმი
0.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
160 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.40 გრამი
მანიოკი (კასავა) არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 160 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.40გ ცილას, 38.10გ ნახშირწყალს და 0.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში მანიოკი (კასავა)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.