სობა ნუდლსი (წიწიბურის)
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
336
ცილა
14.40
ნახში.
74.60
ცხიმი
0.70
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
336 კკალ
ცილის რაოდენობა
14.40 გრამი
სობა ნუდლსი (წიწიბურის) არის მარცვლეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 336 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 14.40გ ცილას, 74.60გ ნახშირწყალს და 0.70გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში სობა ნუდლსი (წიწიბურის)-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.