ქათმის ნაგეთსები
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
261
ცილა
14.40
ნახში.
16.20
ცხიმი
15.40
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
261 კკალ
ცილის რაოდენობა
14.40 გრამი
ქათმის ნაგეთსები არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 261 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 14.40გ ცილას, 16.20გ ნახშირწყალს და 15.40გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ქათმის ნაგეთსები-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.