თეთრი პური
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
274
ცილა
10.70
ნახში.
47.50
ცხიმი
4.50
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
274 კკალ
ცილის რაოდენობა
10.70 გრამი
თეთრი პური არის ცომეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 274 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 10.70გ ცილას, 47.50გ ნახშირწყალს და 4.50გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში თეთრი პური-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.