მწვანე ზეთისხილი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
145
ცილა
1.00
ნახში.
3.80
ცხიმი
15.30
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
145 კკალ
ცილის რაოდენობა
1.00 გრამი
მწვანე ზეთისხილი არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 145 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.00გ ცილას, 3.80გ ნახშირწყალს და 15.30გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში მწვანე ზეთისხილი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.