აისბერგ სალათი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
14
ცილა
0.90
ნახში.
3.00
ცხიმი
0.10
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
14 კკალ
ცილის რაოდენობა
0.90 გრამი
აისბერგ სალათი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 14 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 0.90გ ცილას, 3.00გ ნახშირწყალს და 0.10გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში აისბერგ სალათი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.