ინდაურის ხორცი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
144
ცილა
21.60
ნახში.
0.10
ცხიმი
5.60
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
144 კკალ
ცილის რაოდენობა
21.60 გრამი
ინდაურის ხორცი არის ხორცი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 144 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 21.60გ ცილას, 0.10გ ნახშირწყალს და 5.60გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ინდაურის ხორცი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.