ნუში
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
579
ცილა
21.20
ნახში.
21.60
ცხიმი
49.90
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
579 კკალ
ცილის რაოდენობა
21.20 გრამი
ნუში არის ზოგადი კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 579 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 21.20გ ცილას, 21.60გ ნახშირწყალს და 49.90გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ნუში-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.