ნიორი
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე
კკალ
149
ცილა
6.40
ნახში.
33.10
ცხიმი
0.50
calculate რაოდენობის გამოთვლა
გრამი
ჯამური კალორია
149 კკალ
ცილის რაოდენობა
6.40 გრამი
ნიორი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 გრამზე შეიცავს 149 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 6.40გ ცილას, 33.10გ ნახშირწყალს და 0.50გ ცხიმს. თუ თქვენს რაციონში ნიორი-ის ჩართვას გეგმავთ, ზემოთ მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ ზუსტად გამოთვალოთ ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.